Словарь терминов каратэ

ОБИ ОРИ - ЦВЕТ ПОЯСА                                  

широ оби - белый                                               
ао оби - синий                                                     
кииро оби - жёлтый                                           
мидори оби - зелёный                                        
ча оби - коричневый                                          
куро оби - чёрный                                              
                                                                             

ГОРЭЙ - КОМАНДЫ                                         

йой - приготовиться                                           
камаэтэ - принять позицию                               
наоттэ - вернуться в позицию                           
ямэ - стоп                                                            
маваттэ - поворот                                               
киай ирэтэ - крик                                                
мокусо - закрыть глаза, медитация                   
мокусо ямэ - закончить медитацию                  
сэнсэй ни рэй - поклон учителю                       
сэнпай ни рэй - поклон старшему                      
отагай ни рэй - поклон всем
хадзжимэ - начать

...

КАТЗУ - СЧЁТ

ичи - один
ни - два
сан - три
си - четыре
го - пять
року - шесть
сити - семь
хати - восемь
ку(ю) - девять
дзю - десять
нидзю - двадцать
сандзю - тридцать
ёндзю - сорок
годзю - пятьдесят
рокудзю - шестьдесят
нанадзю - семьдесят
хатидзю - восемьдесят
кюдзю - девяносто
хайкю - сто

КОДЖУО - ТЕХНИКИ                               

цуки - проникающий удар рукой            
учи - хлёсткий удар рукой                  
укэ - блок                                               
барай - «сметание»                                    
нагаши - перенаправление удара              
хики - протаскивание                               
кэагэ - маховый, высокий удар ногой   
кэри - нога                                               
нихон цуки - два удара рукой                             
ой цуки - удар «передней» рукой
гяку цуки - удар «задней» рукой
ой гэри - шаг с ударом ногой
санбон цуки - три удара рукой
кэрикоми - шаг вперёд и удар ногой
цукикоми - шаг вперёд и удар рукой

МИБУН - СТОЙКИ      

йой дачи - стойка готовности
санчин дачи - стойка «песочные часы»
дзэнкутсу дачи - передняя стойка
киба дачи - стойка «всадника»
мусуби дачи - стойка пятки вместе
кумитэ но камаэ - боевая стойка
кэри но камаэ - стойка для ударов ногой
кокутсу дачи - задняя стойка

ЦУКИ ТО ОШИ - УДАРЫ РУКАМИ

сэйкэн чудан цуки - прямой удар кулаком в корпус
сэйкэн дзёдан цуки - прямой удар кулаком в голову
сэйкэн аго учи - прямой, хлёсткий удар в подбородок
сэйкэн шита цуки - нижний, прямой удар перевёрнутым кулаком
уракэн саю учи - удар обратной стороной кулака в сторону
уракэн хизо учи - удар обратной стороной кулака в печень
уракэн маваши учи - круговой удар обратной стороной кулака
хидзжи учи - удар локтём
хидзжи агэ учи - удар локтём снизу вверх
хидзжи отоши учи - удар локтём сверху вниз
уширо маваши хидзжи учи - круговой удар локтём назад
сюто сакотсу учи - удар ребром ладони сверху по ключице
сюто учи ороши - удар ребром ладони сверху вниз

ФУМИЦУКЭ - УДАРЫ НОГАМИ

маэ кэагэ - высокий прямой удар
маэ гэри - удар вперёд
маваши гэри - круговой удар
хиза гэри - удар коленом
кинтэки гэри - удар в пах
йоко кэагэ - высокий боковой удар
йоко гэри - удар в сторону
канзэтсу гэри - удар в колено
санкаку гэри - «треугольный» удар
уширо гэри - удар пяткой назад
уширо маваши какэ гэри - удар пяткой с разворота
какато гэри - удар пяткой
какэ гэри - удар «крюк»
учимомо гэри - удар по внутренней стороне бедра
какато отоши гэри - удар пяткой сверху-вниз

ФУСЭГУ - БЛОКИ

джодан укэ - верхний блок
чудан сото нагаши - средний блок снаружи вовнутрь
гэдан барай - нижний блок
хики маваши - протаскивание по кругу двумя руками
хики кузуши - выведение из равновесия с захватом одной руки
сюто укэ - блок ребром ладони
какэ укэ - уводящий блок «крюком»
энкэй - круговой блок
сунэ укэ - блок голенью
хидзжи-хиза укэ - двойной блок колено-локоть
ашидомэ - останавливающий удар
хикакэ - блок "нога-крюк"
джодан какэ ороши - верхний блок  "крюк

БУКИ - УДАРНЫЕ ЧАСТИ                                    

тэ - руки                                              
сэйкэн - кулак, передняя часть                  
уракэн - кулак, обратная часть                  
хидзжи - локоть                                           
сюто - ребро ладони                               
нукитэ - рука-«копьё»                                
сотэй - основание ладони                       
тэттсуй - ребро кулака                                
котэ - предплечье                                  
аши - ноги                                              
чусоку - подушечка пальцев стопы
хайсоку - подъём стопы
сокуто - ребро стопы
хиза - колено
какато - пятка
тайсоку - внутренняя часть стопы

КОНГО ШИТА - РАЗНЫЕ ТЕХНИКИ

шинкокю(у) - спокойное дыхание                                  
ибуки - силовое дыхание
кюушу - минимальный уход от атаки
микири - «опасная» дистанция
тодомэ - конец атаки
кимэ - акцентированный конец атаки
хики таоши - тяга вниз
ирэми - вход на ближнюю дистанцию
уширо мавари - обратное движение
сэйка тандэм - точка между пахом и пупком

МИБУН - ПОЗИЦИИ                                   

сото - снаружи                                          
саю - двусторонний (левый и правый)  
гяку - обратный                                  
ушир - назад                                             
учи - изнутри                                     
миги - правый                                       
хидари - левый                                     
ханми - в пол оборота                            
тоби - прыжок-«полёт»                       
ёндзю го до - 45 град.   

НАГЭ ВАДЗА - БРОСКОВАЯ ТЕХНИКА

аши барай - подсечка
ура нагэ - бросок назад
маки коми нагэ - бросок вперёд (круговой)
омотэ нагэ - передний бросок
джикуаши гэри - подсечка под опорную ногу
цурикоми нагэ - бросок через ногу захватом руки и отворота
таи отоши - передняя подножка
иппон сэой нагэ - бросок через спину с захватом руки на плечо
сото гакэ - зацеп снаружи
ашитори - поднять ногу
джикуаши гакэ - нога крюк