Техника каратэ : Ударные части тела

Сейкен (кулак)
Поочередно сгибать пальцы. Начать с мизинца и закончить указательным пальцем. Пальцы нужно сгибать так, чтобы они были плотно прижаты к ладони. Большой палец прижат к указательному и среднему пальцам. 
Во время ударов и блоков следует обратить особое внимание на то, чтобы мизинец был плотно прижат к ладони. Удар всегда наносится суставными костяшками безымянного и среднего пальцев, таким образом уменьшается поверхность и увеличивается сила удара (давление).


Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Техника каратэ : Шпагат

Каратэ в Японии

Словарь терминов каратэ